’s Ochtends word ik wakker en glimlach.

Vierentwintig gloednieuwe uren liggen voor me.

Ik neem mij vóór ieder moment ten volle te leven

en met mededogen naar alle levende wezens te kijken.

uit Adem in, adem uit van Thich Nhat Hahn.

Dit las ik op de ochtend van 22 november 2011, een paar uur voordat ik overvallen werd in mijn huis, vastgebonden, verwond en beroofd. Ik schreef hierover een boekje ‘Ik werd overvallen, geweldloos antwoord op geweld‘, dat vanaf 3 februari te koop is (48 pagina’s, € 7,50) . Het is mijn intentie mensen te inspireren tot een houding en de daarbij passende taal van mededogen en verbinding, wat er ook gebeurt. Ik ben ervan overtuigd dat die ons gelukkiger en onze samenleving gezonder zullen maken.

Interview in programma In Gelderland van Omroep Gelderland (vanaf minuut 9.00).

Lees ook het interview over mijn verhaal en het boek in de Stentor van 28 januari jongstleden.

Op vrijdag 17 februari geef ik een interactieve lezing Geweldloos Antwoord op Geweld op Aardewerkplaats Amiel, Windheuvelstraat 3, 6971JV te Voorstonden (bij Zutphen). Welkom vanaf 19.30 uur. Aanvang 19.45 uur. Aanmelden via info@justinemol.nl

GEWELDLOZE COMMUNICATIE FESTIVAL van 10 - 12 februari

Er is een verandering in het programma van vrijdag 10 februari, de Onderwijsdag. Je kunt je nu voor zowel de hele dag als alleen voor de middag opgeven. zie …..

Ook op de zaterdag en zondag zouden we graag meer mensen verwelkomen. Dus: zegt het voort. www.geweldlozecommunicatiefestival.nl

BASISSCHOOL DE VERBINDING

De minister van onderwijs heeft toestemming gegeven aan Stichting Consent Rotterdam om in augustus 2012 van start te gaan met basisschool De Verbinding, een school die gaat voor levenverrijkend en waardengedreven onderwijs. Joepie!!

De website van de school www.bsdeverbinding.nl is vanaf 23 januari online.

STADSVERLICHTING

Stadsverlichting is een initiatief van Kris en Tijn Touber om een cultuur van verlichting te stimuleren.

Om dit mogelijk te maken, vragen zij mensen om hun huiskamers ter beschikking te stellen voor

regelmatige meditatiesessies. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen die samen stil zijn

een coherent veld creëren dat een meetbaar positief effect heeft op de samenleving als geheel.

Ik ontdek meer en meer dat Geweldloos Communiceren krachtig kan werken vanuit en in de stilte. Daarom heb ik mijn huiskamer aangemeld op www.stadsverlichting.nl . Ik nodig je uit een uurtje bij me te komen zitten, samen zitten in stilte. Na afloop is er thee en de gelegenheid met elkaar te delen hoe het was. Je kunt er ook voor kiezen in stilte te vertrekken. Wil je deelnemen, meld je dan aan via de website van stadsverlichting. Je kunt daarop ook een huiskamer vinden bij jou in de buurt of je eigen huiskamer beschikbaar stellen.

Elke tweede zondag van de maand (tussen 20.00 en 21.00 uur) is er Stadsverlichting.

TWEE WEEKENDTRAININGEN OPVOEDEN IN VERTROUWEN

Voor iedereen met belangstelling voor opvoeden en onderwijs.

9 - 11 maart 2012 Antwerpen

Download de pdf voor meer informatie »

31 maart - 1 april 2012 Almere  zie deze link voor informatie en opgave

Van 10 t/m 12 februari vindt het jaarlijkse festival van de geweldloze communicatie plaats. De vrijdag is een Inspiratiedag Levenverrijkend Onderwijs. Ik zal op deze dag een plenaire lezing geven over hoe je kunt communiceren met jongeren en een workshop.  De zaterdag is een kennismakingsdag en de zondag is een verdiepingsdag.  Op de zaterdag zal ik een workshop over Zen-coaching geven. Laat je inspireren en dompel jezelf een of meerdere dagen onder in een gc bad.

GROK heeft een tweede druk

De tweede druk van GROK is uit en te bekijken en bestellen bij www.Earthgames.nl . Dit spel, dat ik in samenwerking met Earthgames en Studio Vliegvis uit het Engels heb vertaald en bewerkt, geeft woorden aan gevoelens en behoeften. Ervaring heeft geleid tot enkele aanpassingen, waarvan het vergroten van de letters op de kaarten de meest opvallende is.

Om het verschijnen van de tweede druk te vieren geven Anne Mijke van Harten van Earthgames en ik drie GROKparties op 19 oktober, 22 november 2011 en 30 januari 2012 in Loenen (G). Je kunt je opgeven via de site van Earthgames.

De volgende drie onderwerpen gaan over opvoeden, onderwijs en leren. Voor mij zijn ze alledrie gebaseerd op een levensvisie die ik herken als de mijne. Verbinding maken vanuit een open geest en een open hart.

EDUCARE, tijdschrift over leven en leren met kinderen, biedt een gratis digitaal proefnummer aan. Kijk hier voor  meer informatie.

ARTIMEDES, begeleiding bij (thuis)onderwijs en opvoeding.

Graag noem ik de website van Artimedes omdat ik Hannah de Vos-Beckers, oprichter van de school Aventurijn in Loenen (G) ken als een vrouw die Geweldloos Communiceren heeft geïntegreerd in haar wezen en werken.

VOORBIJ DE KADERS

Bij Alexandra van der Hilst van AB3 draait alles om verbinding. Zij geeft workshops over kunst en onderwijs n.a.v. haar boek Voorbij de Kaders. Zij schrijft in een emailbericht:

“In het onderwijs wordt betere resultaten behalen de komende jaren een speerpunt. Hoe bereik je dat zonder oog voor de specifieke mogelijkheden van het kind te verliezen? Lesgeven vanuit meervoudige benaderingen kan dan ook voor u interessant zijn om toe te passen in de dagelijkse lespraktijk.

Kunstzinnige werkvormen kunnen daarbij van grote meerwaarde zijn door verbindingen te leggen met onderwijsthema’s en met de kerndoelen. Niet alleen voor wat betreft de kunstzinnige kerndoelen, maar ook voor de wereldoriënterende vakken en zelfs voor die op het gebied van rekenen en taal!

Die verbinding is niet zomaar gemaakt, het is een kwestie van anders naar je onderwijs en ook naar het kunstvak kijken, waarbij kunst en onderwijs naast elkaar en in een later stadium ook geïntegreerd aan bod komen.

In het kader van werken vanuit ‘meervoudige intelligentie’ en ‘brain based learning’ kan het interessant zijn te onderzoeken en ervaren hoe kunstzinnige werkvormen heel goed te gebruiken zijn in de dagelijkse lesstof.”

Meer informatie over de workshops vind je op haar website.

In de nieuwsbrief van Zen Coaching Effortless Transformation staat een voorbeeld uit mijn ZenCoachpraktijk beschreven. Klik hiervoor op de ‘vertaalknop’ rechtsboven op de pagina.

Een aantal jaren geleden richtte ik met Jan van Koert en Martin van der Meulen de KRING voor Nederlandstalige trainers in geweldloze communicatie op. Kort daarna besloot ik mijn jaarlijkse overeenkomst met het internationale Centre for Nonviolent Communication niet te vernieuwen. Dit betekende automatisch mijn vertrek uit de KRING. Inmiddels is de KRING open voor zowel gecertificeerde als niet-gecertificeerde trainers en heeft ongeveer 40 leden. Ik wil daar bijhoren en heb me opnieuw aangemeld. De KRING heeft een website  www.geweldlozecommunicatie.org .

Het boek The Compassionate Classroom van Sura Hart en Victoria Kindle Hodson is vertaald. Het heet De Veilige School. Op 4 en 5 oktober geven José Boone, Harald Borjans en Karin Ferfers een training n.a.v. dit boek. Zie training . Het boek is te bestellen via de webwinkel van Daimoon .

Woensdag 12 oktober start een coachopleiding die ik samen met Steef Athmer geef. Deze serie van 7 woensdagen eens per maand is speciaal voor mensen die werken in het onderwijs of de kinderopvang. We hebben ons aangemeld bij de BKK, dus voor kinderopvangers is de aanvraag van subsidie moglijk. Zie coachopleiding voor uitgebreide informatie.

Graag zet ik tot slot mijn individuele coaching in het zonnetje. Ik combineer Geweldloos Communiceren met zen-coaching. Ik werk in sessies van ongeveer een uur één-op-één, met gezinnen en met (echt)paren. Pubers vertellen dingen die ze, thuis alleen met hun ouders, voor zich houden. Partners leren elkaar verstaan en vinden nieuwe wegen om zichzelf te manifesteren. Er was eens iemand die na vijf minuten de rust in zichzelf vond die ze al weken kwijt was. De rest van het uur probeerde ze deze ervaring te ontkennen, vervolgens te begrijpen en tot slot te omarmen. Ik vraag € 60 voor een sessie en spreek graag een serie van 5 of 7 of 10 sessies af. Ik ontvang mijn gasten met genoegen in mijn boshuisje te Vorden. Telefonische sessies zijn ook mogelijk. Aan de telefoon is het oor maar een paar centimeter van elkaars stem verwijderd.

Er ging iets mis met de domeinnaam comma2me en daardoor kun je niet meer via www.comma2me.nl op mijn site komen. www.justinemol.nl is nu de ingang. Het vraagt dus wat doorzettingsvermogen om mij te vinden. Ook via googlen op Justine Mol is er geen probleem. 

Op 19 februari stond ik met een stand op het Boekenfestijn in Zeist. Ik werd daar geïnterviewd door Koos Nijholt van Utopia radio. Op www.utopiaradio.com kun je dit en andere interviews beluisteren. Ga naar - archief - special het Boekenfestijn - en je vindt mij van 2.20 minuten tot ongeveer 2.37 minuten.

HET boek van Marshall Rosenberg, Geweldloze Communicatie, heeft een nieuwe, volledig herziene editie. Het is een project van Jan Carel van Dorp en als gebonden versie uitgegeven bij Lemniscaat. Als ik het lees denk ik: “Heerlijk. Het heldere en aangrijpende verhaal van de vader van geweldloos communiceren in een taal die past bij mij en mijn cultuur.”

Marian van den Beuken, coach, bewustzijnstrainer en dialoogbegeleider, schrijft in haar nieuwsbrief over geweldloos communiceren:

Ik heb mijn vraagtekens bij het voortdurend nastreven van geweldloze communicatie. Het is een mooi principe, en ik ga ervoor, maar soms moet ik me gewoon uiten in mijn onvolkomenheid, anders raak ik steeds verder uit het contact. Niet dat ik er een hobby van wil maken, maar soms is alles door een werkzaam overlevingspatroon zo mistig dat ik er alleen maar met geweld uit kan breken. En o, wat is het helend als de ander het dan gewoon bij mij kan laten.

Als ik zelf even niet geweldloos kan communiceren, is het heerlijk als anderen dat geweld niet op zichzelf betrekken, maar mij kunnen zien in mijn zich ontvouwende proces. Dat vraagt wel veel, dat veronderstelt een grote mate van heiligheid, dat weet ik ook wel.

Zelf vind ik het fijn als ik af en toe op een directe manier feedback krijg, ook al voelt het in eerste instantie als een koude plens. Dat helpt me sneller mijn krachtbron weer aan te spreken.

Kunnen we elkaar de ruimte geven om als het nodig is, even onze emoties uit te freaken? En durven we die ruimte ook af en toe te nemen? Kunnen we onszelf en elkaar in onze onvolkomenheid accepteren?

(de hele nieuwsbrief vind je op www.gevoeligheidalskracht.nl)

In mijn ogen is dit een oproep af en toe te mogen jakhalzen. En dat het een zegen is als er een giraf in de buurt is om de jakhals zonder oordelen aan te horen en te laten uitrazen. Ik dank Marian voor deze herinnering. Als we koste wat kost giraf willen blijven, doen we onze spontaniteit en authenticiteit geweld aan.

Hieronder volgt het laatste nieuws over Hart voor Henk Haalboom, een zijtak van Comma2me. Ik kreeg van enkele lezers de opmerking dat zij zich ongemakkelijk voelen bij het vinden van informatie in deze nieuwsbrief die niet direct betrekking heeft op geweldloos communiceren. Heb je geen belangstelling voor dit initiatief  dan is dit voor jou het einde van de nieuwsbrief.

Op dinsdag 29 maart gaat het burgerinitatief ‘Hart voor Henk Haalboom’,  dat zich inzet voor de erkenning van zijn onschuld (Henk Haalboom zit nu ruim 9 jaar vast voor een moord, terwijl er geen hard bewijs is en er grote twijfels bestaan over de werkelijke toedracht) een petitie aanbieden aan de vaste Kamercommissie voor veiligheid en justitie. Meer informatie vind je op www.onschuldiggevangen.nl. Via de site kun je de petitie ook ondertekenen.

Ouders Online en het tijdschrift Mijn Geheim (nr. 10/48) hebben zich gebogen over het thema ‘Straffen en belonen’. Via deze link kun je het artikel lezen dat ik voor dit project schreef. Een deel van dit artikel staat in het tijdschrift. Eenmaal op de site van ouders online kun je verder lezen over de resultaten van een enquete over dit thema en nog meer.  

In februari 2011 zal ik voor de derde maal mijn bijdrage leveren aan het Festival van de Geweldloze Communicatie in Rotterdam. Zie deze website voor het volledige programma. Dit jaar is een extra vrijdag opgenomen in het programma speciaal voor mensen uit het onderwijs. Wil je een folder met het programma van deze vrijdag ontvangen, stuur dan een mail naar info@justinemol.nl . Dan mail ik je die toe.

Graag vraag ik je aandacht voor
- een introductietraining van 6 woensdagavonden te beginnen op 2 februari in de Mol’s Hoop in Vorden.
- de coachopleiding van Steef Athmer en mij, die deze keer uit 7 zaterdagen bestaat en begint op 15 januari.
Informatie hierover vind je onder agenda en onder coachopleiding elders op de site.

Educare, hèt blad voor vernieuwing in onderwijs en opvoeding, heeft een digitaal proefnummer. Hier kun je dat aanvragen.

Graag je aandacht voor de cd Remembering van de Zweedse zangeres en GC-student Linda Pettersson Bratt. Luister en kijk zelf. De cd is te bestellen via www.amazon.com .

Ik sluit deze nieuwsbrief af met een gedicht van Henk Haalboom. Henk zit nu bijna 9 jaar gevangen voor een moord die hij niet heeft kunnen plegen en die waarschijnlijk nooit is gepleegd, zie www.onschuldiggevangen.nl voor zijn verhaal. Nu zijn gedicht.

Verwondering

Wanneer mijn vrijheid nabij is
morgen of de dagen daarna
vraag dan aan de mensen
mijn hand te pakken
en om mij heen te staan
als ik mijn eerste stappen
buiten zet, behoedzaam
om niet te vallen
in de stilte van het niets;
gun mij de verwondering
als ik God in mensen zie

Met plezier en voldoening geef ik individuele coaching en af en toe een lezing of training op maat. Steeds meer van mijn aandacht en tijd gaat naar de nieuwe loot aan mijn boom, Hart voor de zaak Henk H. De website www.onschuldiggevangen.nl breidt zich uit (volgende week met een 45 pagina’s tellend document Achtergronden). Ons uitgangspunt is; FEITEN IN PLAATS VAN VERWIJTEN. Tv-aandacht en publicaties in de media staan te gebeuren. Ik leer veel op het gebied van diplomatie, inleving, samenwerking, vertrouwen en geduld. Ben je nieuwsgierig geworden, dan kun je op de site lezen over de inns en outs van de moord die geen moord was. Er is ook de mogelijkheid een petitie te ondertekenen voor degenen die hun betrokkenheid willen omzetten in een daad.

Regelmatig  vragen mensen mij wanneer ik een open training aanbied, omdat ze mij graag een keer meemaken als trainer. Daarom heb ik voor dit najaar, samen met Steef Athmer, een training gepland van vier dagen (twee maal twee) op 8 en 9 oktober en 5 en 6 november. Het gaat om een basistraining + en is ook geschikt als je al ervaring hebt met geweldloos communiceren. Meer info vind je op de agenda van www.comma2me.nl

Daar vind je ook een workshop chi qong op 7 oktober. De energie waarin het werken voor de zaak van Henk H. mij brengt vraagt om een tegenhanger die ik vind in chi qong waar ik al een jaar of 10 mee vertrouwd ben. Ik wil de weldaad van deze bewegingsvorm graag delen en combineren met het geven van woorden aan wat dit bij een ieder teweegbrengt.

Naar aanleiding van mijn boek Opgroeien in Vertrouwen maakte Marina Noordergraaf deze slide show, de keerzijde van belonen . Ik vind het mooi gedaan en denk dat het in een paar minuten duidelijk maakt waar het mij om gaat. Als je facebookt of twittert kun je commentaar op de slideshow geven. Ik gun Marina een hele serie reacties.

Mijn laatste boeken Geweldig Communiceren met/voor Jongeren lopen lekker. De uitgever is tevreden met de verkoopcijfers en mij zijn die nooit hoog genoeg :-). Ken je de site en nieuwsbrief van Ouders Online? Daarop verscheen het volgende artikel ouders online .

Tijdens een conferentie voor Muziektherapeuten, waar ik een van de trainers was, hoorde ik een gedicht van Erich Fried dat mij raakte. Ik wil dat graag met jullie delen. Ik heb het vertaald uit het Duits.

wat het is

het is onzin - zegt het verstand

het is wat het is - zegt de liefde

het is pech - zegt de berekening

het is een en al pijn - zegt de angst

het is uitzichtloos - zegt het inzicht

het is was het is - zegt de liefde

het is belachelijk - zegt de trots

het is lichtzinnig - zegt de behoedzaamheid

het is onmogelijk - zegt de ervaring

het is wat het is - zegt de liefde

Leraar24

Op de site van Leraar24 staan drie filmpjes over Geweldloze Communicatie in het Onderwijs. Geweldloze Communicatie in het PO met Floor Dijkstra van Trainersgroep Weerbaarheid, Geweldloze Communicatie in het MBO met de trainers Helen Janssen en Martin van der Meulen en Geweldloze Communicatie tussen leraren met Justine Mol.

Mocht je willen bijdragen aan de verspreiding van GC binnen het onderwijsveld, dan kun je deze filmpjes via de site van Leraar24 doorsturen naar anderen.

Geweldloze Communicatie voor leraren »

Geweldloze Communicatie in het MBO »

Geweldloze Communicatie in het PO »

Geweldig Communiceren met Jongeren - Geweldig Communiceren voor Jongeren

Deze twee boeken kwamen in februari jl. op de markt. In de afgelopen drie maanden zijn er van beide boeken meer dan 500 verkocht. Ik dank al degenen die ze gekocht hebben en aan de verspreiding hebben bijgedragen. De boeken zijn o.a. te vinden op de website van het SLO, Nationaal Expertise Centrum Leerplanontwikkeling, zie leermiddelenplein. Mijn droom is dat de boeken klassikaal gebruikt gaan worden op een breed scala aan scholen voor jongeren tussen de 13 en 20 jaar.

Druk jij je naar je kinderen anders uit dan naar je beste vrienden?

Om je bewust te worden van de taal die je/wij/opvoeders geneigd zijn te gebruiken naar kinderen toe geef ik je deze link naar een youtubefilmpje met een (Engelstalig) lied. Misschien inspireert dit je om een keer met je kinderen te praten op dezelfde toon en met dezelfde woordkeus als je zou gebruiken tegen je beste vrienden die een avondje op bezoek komen.  Wie weet, bevalt het je zo goed dat je het niet bij ‘een keer’ laat.

Op Zoek naar de Kleine Giraf

Samen met een paar enthousiaste mensen heb ik het afgelopen jaar gewerkt aan een herziene versie van een boekje voor kinderen van 8 à 9 jaar en hun ouders en leerkrachten ‘Op Zoek naar de Kleine Giraf’. Het boekje is klaar en kan besteld worden via De Kleine Giraf.

Coachopleiding

Steef Athmer en ik hebben na 2 leergangen van onze coachopleiding besloten in het najaar van 2010 drie verschillende stromen aan te bieden, een voor coaches die Geweldloos Communiceren willen toevoegen aan hun vaardigheden, een voor mensen die al (enigszins) vertrouwd zijn met Geweldloos Communiceren en coach willen worden en een voor mensen die in het onderwijs werken.

Zie voor meer info: Coachopleiding

Onschuldig Gevangen

In het voorjaar van 2006 ging ik als vrijwilliger van Humanitas een gevangene bezoeken, Henk H. Hij bleek veroordeeld te zijn tot 20 jaar voor een moord die nooit gepleegd is. Advocaat Knoops nam in 2006 de zaak op zich. Jacob Vis schreef een boek over de zaak, Het Rijk van de Bok. Dus wij vertrouwden op een herziening en spoedige vrijlating. Dit gebeurde niet.

Samen met een groep verontruste en betrokken burgers heb ik een platform opgericht ‘Hart voor de zaak Henk H.’ Wij hopen de heropening van de zaak te bevorderen door de publiciteit op te zoeken. Er is nu een website www.onschuldiggevangen.nl en er is een persbericht naar de media gegaan. Het is onze intentie de kracht van Geweldloos Communiceren in te zetten om een open gesprek over de ins en outs van deze zaak op gang te brengen, zonder verwijten en represailles.

Als woordvoerder van ‘Hart voor de zaak Henk H.’, voel ik me sterk en kwetsbaar tegelijkertijd. Ik kies voor deze rol, omdat waarheidsvinding en erkenning van wat waar is hoog in mijn vaandel staan. Niet vreemd als je je realiseert dat mijn voornaam Justine is.

GEWELDIG COMMUNICEREN MET JONGEREN en GEWELDIG COMMUNICEREN VOOR JONGEREN

Het resultaat van een jaar schrijfwerk ligt op 11 februari klaar om gekocht en gelezen te worden. Ik heb genoten van het creatieve proces en van de samenwerking met collega’s en jonge mensen tijdens dit project. Ik ben heel benieuwd hoe het ontvangen zal worden. Ik hoop met deze boeken een essentiële bijdrage te kunnen leveren aan het aanpakken van wat ‘het jongerenprobleem’ genoemd wordt.

Klik hier voor een beschrijving. Wil je, als je daar zin in hebt en blij van wordt, deze boeken onder de aandacht brengen van (mensen die werken met) jongeren tussen de 13 en 20 jaar? Ik denk aan scholen, mbo’s en hbo’s, jeugdzorg en andere hulpverleners. Heb je een ingang bij relevante tv-programma’s, de politiek of bij tijdschriften? Ik houd me aanbevolen.

Op 13 en 14 februari zullen de boeken op de boekentafel liggen op de werkdagen geweldloze communicatie in Rotterdam. Voor informatie en aanmelding zie www.dagvandegeweldlozecommunicatie.nl. Op 14 februari geef ik daar twee workshops, één over geweldig communiceren met en voor jongeren en één over coaching.

Op 10 april geven Bart Landstra en Simone Rosier een basistraining Compassievol Communiceren met Pubers in Oegstgeest, zie http://www.groepswijs.nl/Groepswijs/Agenda.html

INTERVIEW OP DE RADIO BIJ DE BOEDDHISTISCHE OMROEP

Op 19 december was ik te horen op radio 5. Het onderwerp van het interview was Zen-Coaching. Klik op het pijltje om het te beluisteren.

CHI CONG EN COMMUNICEREN

Hieronder vind je informatie over een workshop van 7 dinsdagochtenden in de buurt van Vorden. Tevens bieden Marjolein Brugman, docent Chi Cong, www.dewilgenboom.nl, en ik de combinatie van Chi Cong en Geweldloos Communiceren aan in een- of meerdaagse trainingen. Iets voor in je bedrijf of op je school? Als aanbod in je spirituele centrum? Mocht je belangstelling hebben, neem dan contact met mij op, info@justinemol.nl

MET CHI CONG EN COMMUNICEREN DIEP CONTACT MAKEN MET JEZELF

Workshop op het landgoed de Lindense Laak, een oase van rust en stilte waarin krachtige energieplekken liggen.

Chi Cong is een Chinese bewegingsleer met langzame vloeiende bewegingen waarbij het vooral om de innerlijke beleving gaat.7 dinsdagochtenden ga je ervaren wat bewust bewegen op steeds een andere energieplek met je doet. Hoe kan het verwoorden en  delen van deze ervaringen leiden tot een dieper inzicht in jezelf?

Data: 30-3, 6-4, 13-4, 20-4, 27-4, 11-5 en 18-5

Tijd: 10 tot 12 uur, graag om kwart voor 10 aanwezig

Prijs: € 175

Adres: Zomervreugdweg 3, Vorden

Deze workshop wordt gegeven in samenwerking met Evelien Goedkoop, beeldend kunstenaar en eigenaresse van de Lindense Laak, www.evelien-art.nl

Aanmelden bij Evelien, telefonisch via 0575-551151, 06-24250460 of per email: evelien.art@planet.nl

ZI(J)N IN JEZELF

In september 2009 nam ik deel aan een bezinningsweek in Italië bij Villa FM met de titel Z(i)jn in jezelf. Wat ik daar beleefde werkt nog altijd door in mij. Ik heb mijn kwaliteiten en ontwikkelpunten omarmd wat mij een allesomvattend geluksgevoel heeft gegeven. Ook al ben ik dat soms even kwijt, ik vind het altijd weer terug, inclusief de sfeer van de plek, de stemmen, de geuren, de smaak, de tinteling.

Krijg jij zin in ook zo’n week? Kijk dan op www.arcte.nl onder activiteiten. De week wordt begeleid door Maddy van der Kloet en Marlies Zijlstra en vindt plaats in Nederland van 1 - 5 maart en in Italië van 11 - 16 oktober.

Graag laat ik van mij horen, met een kijkje in wat mij bezighoudt, en je kunt me ook letterlijk horen.

- Op 6 november werd ik geïnterviewd voor het programma ‘De Zevende Hemel’ van de Boeddhistische Omroep. Het verslag van de dag over Boeddhisme en Geweldloos Communiceren, waar dit interview deel van uitmaakt kun je hier beluisteren:

- Op 19 december zal ik nogmaals te horen zijn in dat programma, dat wordt uitgezonden van 15 tot 16 uur op radio 5 en tevens te beluisteren zal zijn via www.boeddhistischeomroep.nl . Dit keer zal het gaan over zen-coaching.

- Een interview met de grondlegger van zen-coaching, Kare Landfald, kun je hier lezen. Het geeft, in het Engels, een beeld van mijn leraar en van de kern van zen-coaching.

- Ik heb een nieuw product dat ik ‘PROCESBEGELEIDING’ heb genoemd. Je kunt mij inhuren om aanwezig te zijn bij activiteiten waar je liever niet alleen voor staat. Uiteraard kun je dan tevens gebruik maken van mijn kwaliteiten als luisteraar, coach en mediator op basis van geweldloos communiceren. Zie hier voor meer informatie.

- Er is weer een boek van Marshall Rosenberg in het Nederlands uitgebracht door uitgeverij De Zaak. De titel is ‘Levenverrijkend Onderwijs’. Op de omslag staat: Geweldloze Communicatie helpt scholen om prestaties te verhogen, conflicten te verminderen en relaties te verbeteren. Een inspirerend boek met veel oefeningen.

- In februari komen twee nieuwe boeken van mijn hand uit. ‘Geweldig Communiceren met jonge mensen.’ en ‘Geweldig Communiceren, voor jonge mensen.’ De doelgroep is 13 tot 20-jarigen en de mensen die met hen werken en leven.

- Mijn zus, Pauline Mol, voormalig artistiek leidster van theater Artemis en auteur, heeft een verhaal geschreven dat ik graag met je wil delen, omdat ik de levenshouding van verbinding en mededogen daarin herken die mij zo aan het hart gaat. Het verhaal staat op haar weblog en heet Adieu Voisine.

- Tot slot wil ik je herinneren aan de 3e leergang van de opleiding Coachen met Geweldloos Communiceren, die op 10 januari 2010 van start gaat. Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar. Meer informatie vind je onder de knop Coachopleiding.

Op 19 en 20 augustus spreekt Dominic Barter over Restorative Circles. Hij maakt deel uit van het CNVC Restorative Justice Project. Dominic is een NVC trainer uit Brazilië, die ik ken als een bevlogen en integer mens. Een van Marshall Rosenberg’s speerpunten de laatste jaren is ’social change’. Dominic heeft zijn bijdrage geleverd aan verschillende maatschappelijke veranderingen in zijn land. Wil je meer informatie en/of je aanmelden klik dan op restorative circles. Ik zal zelf op 20 augustus bij de ontmoeting aanwezig zijn.

Ik geef steeds vaker lezingen en trainingen samen met een collega trainer, al dan niet met geweldloos communiceren als enige focus. Een coachopleiding geweldloos communiceren en (echt)parenweekenden met Steef Athmer, een training gc in combinatie met co-counselen met Joke Stassen, een combi met helend tekenen met Josée van der Staak. Je vindt de details op de agenda van mijn site. Binnenkort zullen daarop ook data verschijnen met in-gesprek-nav-een-filmavonden, die ik zal begeleiden met Feico Hajonides, beeldend kunstenaar en filmmaker. ik geniet van de inspiratie, het plezier, de rust, het delen en elkaar aanvullen, de verdieping en rijkdom, die deze projecten mij geven.

De samenwerking met collega’s breidt zich ook uit buiten mijn eigen trainingen. Het gebeurt steeds vaker dat ik gevraagd wordt voor een training of lezing, die ik ivm de afstand, tijd of affiniteit, niet zelf wil doen en doorspeel naar een collega. Zij blij, ik blij, klant blij. Mocht je trainingen geweldloos communiceren geven en sta je open voor het op die manier verkrijgen van werk, wil je mij dan je naam, woonplaats en werkterrein doormailen (info@justinemol.nl) zodat ik je weet te vinden, mocht zich een vraag voordoen die bij jou past?

Tot voor kort meende ik alle mensen te kennen in Nederland die trainingen geweldloos communiceren gaven. Tot mijn vreugde hoor ik steeds vaker voor mij onbekende namen in deze context. Er komen dus steeds meer gc-spetters bij op het vredesschilderij.

Tot slot wil ik je 2 youtube filmpjes aanraden. Een met een opname van een interview met John Lennon over nonviolence ofwel geweldloosheid, opgenomen in zijn hotelkamer in Amsterdam in de tijd van de vredesactie van Yoko Ono en hem ‘Make love, no war.’ john lennon

Het tweede filmpje gaat over een leraar en zijn klas in Japan, waar gelukkig zijn, groepsvorming (bonding), delen en mededogen de belangrijkste thema’s op het lesrooster zijn. een school in Japan

Drie berichten deze keer, waarvan één betrekking heeft op Hemelvaartsdag 21 mei.

- In de nieuwsbrief van april berichtte ik dat Arun Gandhi van 21 tot 24 mei in Nederland is. Een aanvulling op dit nieuwtje is dat hij op Hemelvaartsdag, donderdag 21 mei dus, in Loenen (GLD) zal zijn op de democratische school Aventurijn, waar hij om 11 uur met kinderen van 8 tot 18 komt spreken. Ik zal zelf de gehele dag aanwezig zijn met een kraampje om mensen te ontmoeten, informatie te verstrekken en mijn boeken en het GROK spel te koop aan te bieden. Meer details vind je bij Karoen van Hoog .

- NIEUW. Geweldloos Communiceren voor (echt)paren.

Wil je samen met je partner je een weekend terugtrekken uit je dagelijkse beslommeringen om je relatie te verlevendigen en verrijken met behulp van geweldloos communiceren? Dat kan deze zomer in de bossen van Vorden (ten oosten van Zutphen). Ik begeleid deze weekenden samen met mijn collega en gc-trainer Steef Athmer. Het maximaal aantal deelnemers is 8 (dus 4 paren). Ieder weekend begint op vrijdagavond om 20 uur en eindigt op zondagmiddag om 16 uur. Je kunt kiezen uit de volgende data: 3-5 juli, 10-12 juli, 31 juli-2 augustus, 21-23 augustus. Bij deelname door 3 of 4 paren is de prijs € 650 per paar. Een weekend voor 1 of 2 paren is ook mogelijk, prijs in overleg. Niet inbegrepen in de prijs zijn avondeten, overnachting en ontbijt. In Vorden zijn verschillende restaurant(je)s, B%B’s (o.a. Amare) en er is een camping (de Goldberg) op steenworpafstand van de locatie. Heb je belangstelling? Mail info@justinemol.nl of bel 0575-522454 (Justine) of 0575-515860 (Steef).

- WAARNEMEN EN INTERPRETEREN

De inhoud kan soms heel anders zijn dan de verpakking doet vermoeden. Ik dacht dat ik al aardig losgekomen was van meteen verwachtingen en aannames hebben bij iets wat ik zie. Het volgende filmpje hielp me uit de droom. Ben je klaar voor een wake-up call, klik dan op Susan Boyle

Wat mij op dit moment bezig houdt.

Ik geniet van de coachopleiding geweldloos communiceren, die ik samen met Steef Athmer geef. (In september start er weer één, dus de komende maand lijkt me een geschikte maand om je hierover te oriënteren, zie elders op deze site.) Ik geef lezingen en trainingen her en der in het land. Op woensdag 22 april stond ik voor het eerst voor een zaal van 350 mensen, pedagogisch medewerkers uit de kinderopvang, een overweldigende ervaring die wat mij betreft voor herhaling vatbaar is. Ik werk één op één met mensen, soms als supervisor voor collega trainers, soms als adviseur voor mensen die gc willen uitdragen binnen hun werkveld, soms als zen-coach. En ik schrijf.

In mijn vorige nieuwsbrief vroeg ik om meedenkers over de stijl en inhoud van mijn nieuwe boek voor en over jonge mensen en gc. ik kreeg fijne en nuttige feedback op de inleiding en ben mij nu aan het beraden over hoe verder. Dit boek vraagt de tijd die het nodig heeft om te rijpen, dus ik vraag nog even geduld. Het deel voor volwassenen, dus over jongeren is nagenoeg klaar.

Het boekje ‘Op Zoek naar de Kleine Giraf’, dat ik samen met anderen schreef voor een schoolproject van de Kleine Giraf, www.dekleinegiraf.nl , wordt herzien. We maken er een boekje van dat geschikt is voor promotie van gc op scholen, dat tegelijkertijd materiaal bevat om direct met de kinderen aan de slag te gaan. Als het klaar is hoor je dat van me.

Al dit werk is ingebed in mijn leven in het bos van Vorden, waar ik temidden van de natuur mijn eigen natuur keer op keer terug vind. Ik ben intens dankbaar dat ik mijn thuis hier heb gevonden.

De Keerzijde van Belonen

Marina Noordergraag maakte deze presentatie over belonen, geïnspireerd door mijn boek Opgroeien in Vertrouwen. De keerzijde van belonen 

Zomerkampen

De zomer nadert, en daarmee ook het derde Zomerkamp Geweldloze Communicatie in Emst van 2 t/m 9 augustus, zie www.nvczomerkamp.nl voor meer informatie en aanmelding. Van 9 tot 16 augustus is het 2009 European NVC Sumnmerfestival in Ängsbacka in Zweden. De plek waar ik in 2007/2008 mijn opleiding tot zen-coach heb gedaan. Informatie daarover vind je op www.nvcsummerfestival2009.com .

Arun Gandhi in Nederland

Van 21 tot 24 mei is Arun Gandhi in Nederland. Hij is de zoon van Gandhi, DE man van de geweldloosheid. Je vindt informatie over het programma van deze dagen op Arun Gandhi in Nederland .

Oh, wat ben je mooi

Ken je het lied How could anyone ever tell you, you are anything less than beautiful? Wie weet heb je dat al eens gezongen met mij tijdens een training of op een van de zomerkampen. De vertolking in dit filmpje raakt mij, omdat het gezongen wordt door een groep van mensen van diverse leefijden en kleuren, How could anyone ever tell you .. Zelf heb ik bewegingen bij dit lied gemaakt, een soort dans, die ik graag wil delen met wie maar wil. Dus wie weet, als we elkaar ontmoeten …???

Mijn derde boek is in de maak.

In de stilte van de Kerstvakantie begon ik te schrijven aan een nieuw boek. Het wordt een boek voor en over jonge mensen, ofwel mensen tussen ongeveer 12 en 18 jaar. Ik gebruik bewust niet het woord pubers, omdat ik meen dat daar te veel interpretaties aan hangen. Nu zoek ik jonge mensen die de inleiding willen lezen en mij feedback daarop willen geven om een idee te krijgen of wat ik schrijf aan zal slaan. Voel jij je aangesproken of weet jij een jong mens of jonge mensen aan wie je deze vraag zou willen voorleggen? Ik ontvang graag een mailtje, info@justinemol.nl , met ’stuur mij de inleiding’ en dan komt deze met een paar gerichte vragen naar je toe.

Coachopleiding Geweldloos Communiceren

De eerste coachopleiding geweldloos communiceren is in januari van start gegaan. De data voor de coachopleiding die in het najaar begint zijn al vastgelegd, dus opgeven is vanaf nu mogelijk. Zie onder coachopleiding.

GROK party

Op 07-04-09 is er weer een GROK party ( voor info over GROK party zie GROK parties) in Loenen met Justine Mol en Anne Mijke van Harten. De party is van 14 - 17 uur (inloop vanaf 13.30 uur) in de Spiraal, Burggraaf 26, 7371 CX Loenen. Kosten: € 95,- p.p. incl. versnaperingen en een GROK spel (verkoopprijs € 38,50).  Graag het geld overmaken op 4974754 t.n.v. Earthgames in Loenen. Aanmelden bij Justine,  info@justinemol.nl.

Met Kerstmis gedenken wij de geboorte van Jezus Christus, de Verlosser, in een mens. Ik heb het Onze Vader, herschreven door een zen-coach uit Zweden, via het Engels in het Nederlands vertaald. Ik heb het zo bewerkt dat het bij mij past. Het gebed is gericht aan de Verlosser. Dat begrip is mij vertrouwd vanuit mijn katholieke opvoeding. Je kunt dit woord vervangen door God, Allah, Liefde, Hogere Zelf, Geestelijke Wereld. Kies een bewoording die jou aanspreekt.

Ik wens jou een stralende Kerst en een inspirerend 2009.

Een gebed:

Verlosser van de stralende kracht en schoonheid in ieder mens,

wil je mij bijstaan op mijn pad, zodat

- Ik de weerstand uit mij laat wegvloeien.

- Ik een ruimte in mij schep en die vul met de aanwezigheid van vrijheid.

- Ik mijn creativiteit laat stromen, zodat ik de kracht vind de vruchten van mijn intenties te dragen.

- Ik de verwarde draden van het lot ontrafel die mij ervan weerhouden in het nu te rusten.

- Ik mijzelf bevrijd van de ketenen van gemaakte vergissingen en ook anderen daarin bijsta.

- Ik mij niet laat verleiden door wat mij scheidt van mijn ware natuur.

Verlosser, wil je mij duidelijk maken welke potentie in het huidige moment aanwezig is?

Diep binnenin mij ligt, vanaf mijn geboorte, een vruchtdragend weten, dat de kracht heeft zich te manifesteren. Ik kies ervoor met dat weten het leven te dienen.

Vertaling en bewerking door Justine Mol, zen-coach

Engels versie van de site is klaar.

Deze website is nu, waar relevant, vertaald in het Engels. Dus nu kun je je Engelse vrienden en zakenrelaties doorverwijzen naar mijn site.

Interview op My Spirit Radio

Onlangs werd ik geïnterviewed door June-elleni Laine van My Spirit Radio. Dit interview kun je beluisteren via deze link (gebruik de pijl/knop om de mp3 te starten en te stoppen…).

Aanmelden

Voor nieuwkomers bij Comma2me bestaat nu de mogelijkheid om zich aan te melden voor de nieuwsbrief. Zie rechts op de startpagina. Als je mijn nieuwsbrief al ontving, hoef je je niet opnieuw aan te melden. Je wordt automatisch opgenomen in het nieuwe systeem. Afmelden kun je nu wel via de site.

GROK party

Om het gc-spel GROK onder de aandacht te brengen bied ik GROK Party’s aan. Zie onder GROK party in het hoofdmenu links op de startpagina.

Op 8 oktober presenteerde ik mijn boek Growing up in Trust in London.

Het was een levendige bijeenkomst in het huis van een van mijn broers. Voor een aantal gasten was het onderwerp Geweldloos Communiceren, en zeker de impact van belonen en straffen op ons leven, helemaal nieuw. Ik kreeg enthousiaste reacties, vragen en, wat me vooral raakte, heel persoonlijke verhalen over de eigen opvoeding van mensen en hoe zij hun kinderen hadden opgevoed, waarin vooral doorklonk dat zij een aanpak die ik voorsta een aanwinst, zelfs een noodzaak, vonden in de wereld waarin wij nu leven.

Klik op de link hieronder om de video te bekijken.

lees verder / read more »

Van 29 oktober tot 2 november was ik in Ängsbacka in Zweden voor een Zen-Coaching Forum met 40 zen-coaches. Ik heb daar een bijdrage geleverd aan een sessie over behoeften met behulp van het GROK spel en een sessie over schaamte met behulp van een van de GC Dansvloeren. Ik heb genoten van de kruisbestuiving van GC en Zen-Coaching en hoeveel rijker ze daar beiden van worden.

De bijeenkomst heeft me vooral geïnspireerd nog meer vanuit acceptatie met mijzelf te leven. Ik heb aan den lijve ervaren hoeveel energie dat me geeft.

Een van de vragen die ik meenam naar het forum was: in hoeverre mag/kan een zen-coach directief zijn? Het is me duidelijk geworden dat je directief ofwel leidend bent, als je zelf met ideeën en oplossingen komt. En dat je non-directief ofwel volgend bent, als je aansluit bij waar de client zit. Dit is als koorddansen en vraagt een geoefende alertheid. Een uitdaging waarbij ik me voel als een vis in het water…

Mijn website heeft in de loop van de afgelopen maanden een totaal nieuwe uitstraling en opzet gekregen. Ik dank hiervoor Jack Tummers die de uitdaging aanging mijn soms vage wensen te vertalen naar een helder beeld.

Ik ben van één (geweldloos communiceren) naar drie noten op mijn zang gegaan: geweldloos communiceren, zen-coaching en publicaties. Ik hoop dat de intentie – meer overzicht en makkelijker te vinden gegevens over trainingen e.d. – geslaagd is. Feedback is welkom.

De eerste weken zal de website nog niet volledig zijn ingevuld. Graag je begrip daarvoor. We gaan door tot alle teksten en artikelen hun plek hebben gevonden.

Nog meer nieuws:

• In samenwerking met Anne Mijke van Harten van Earthgames heb ik GROK uitgegeven, een spel dat woorden geeft aan gevoelens en behoeften. We krijgen hartverwarmende reacties van de eerste gebruikers. Zie onder publicaties.

• In januari 2009 start mijn COACHOPLEIDING GEWELDLOOS COMMUNICEREN, de eerste van zijn soort in Nederland. Lees meer hierover op de pagina over de coachopleiding.

• Ik ben verhuisd en heb dus een nieuw postadres: Schapenmeer 4, 7251 JK in Vorden.

• De vierde druk van Opgroeien in Vertrouwen en de derde druk van De Giraf en de Jakhals zijn uit. Ik wil iedereen bedanken die mijn boeken leest, erover praat en anderen stimuleert ze ook te lezen.

• Van 6 tot 10 oktober ben ik in Londen om mijn boek te promoten. Op de avond van 8 oktober vindt de feestelijke presentatie plaats van de Engelse vertaling van ‘Opgroeien in Vertrouwen’ – Growing up in Trust.

Hartelijke groet, Justine